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お客様の声
お客様から様々な声が届いています。
56.7kg → 52.3kg
体脂肪率/25.1%→19.7%
女性(30歳) 期間5ヶ月
一度も無理をした記憶がありません!!
パーソナルジムは食事制限など厳しいイメージでしたが、無理をした記憶がないです~。意識が変わりました!食事と運動をバランス良く、健康に。無理やリバウンドずっと続く、習慣がつきました!
74.2kg → 65.3kg
体脂肪率/43.1%→34.7%
女性(46歳) 期間6ヶ月
無理せず、続けられるアドバイスをくれるので、これからも続けられそうです!!
最後のダイエットのつもりで通い始じめ、最近は周りの人にすごく痩せたねと言われるようになりました!苦手な運動も、トレーナーと一緒にすることで、少しずつできるようになり、今では運動が楽しくなってます!
53.5kg → 49.5kg
体脂肪率/30.2%→25.5%
女性(26歳) 期間4ヶ月
間食や甘いの飲み物をコントロールができるようになりました!
通う前は、間食や甘い飲み物が多い生活でしたが、アドバイスのおかげで少しずつ、減らせていき今では、あまり食べたい飲みたと思うことがなくなりました! 無理なく続けていけそうです!
88.8kg → 75.5kg
体脂肪率/35.5%→24.5%
男性(50歳) 期間6ヶ月
健康診断の結果と家族の勧めで通い始めした。
ここ数年お腹などが気にっていまっしたが、健康診断の結果などで今後の健康が気になり、通い始めました、 食事改善のストレスもなく結果も出て安心です!! 目標までもう少しなので焦らず頑張っていきます!